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喀拉峻大环线徒步第四天，途径塔里木草原和恰西草原，从塔里木（1450m）到恰西（1500m）+ 恰西周边。全程18km+3.25km，用时7h30m+1h30m，最低海拔1480m，最高海拔1930m，累计爬升872m+，累计下降520m+。

喀拉峻大环线徒步第三天，从东喀拉峻营地（2650m）到塔里木（1450m）。全程约19km，用时7h，最低海拔1495m，最高海拔2898m，累计爬升292m，累计下降1454m。